מטפלת באכילה רגשית ודימוי גוף
אודות
אני תמר.
את דרכי המקצועית התחלתי בלימודי תזונה בפקולטה לחקלאות של האוניברסיטה העברית ברחובות, ולאחר מכן המשכתי בסטאז' בבית חולים השרון בפתח תקווה. בהמשך עבדתי בבית החולים במחלקה הפנימית, ולצד זאת הכרתי את עולם התזונה ממגוון מחלקות נוספות: כירורגיה, טיפול נמרץ, מחלקת נשים ועוד. בעבודתי במחלקה הפנימית, התמחיתי במתן מענה תזונתי למטופלים במצבי מחלה שונים, והרגשתי את החשיבות הגדולה שיש לתזונה על הבריאות הפיזית.
במקביל, עבדתי גם בקופת חולים, שם ליוויתי מטופלים שמטרתם הייתה לרדת במשקל כדי למנוע מחלות או לשפר את בריאותם. עם זאת, לאורך השנים כדיאטנית קלינית, הרגשתי שמשהו חסר: ראיתי שמרבית העבודה מתמקדת במדדים ובמספרים – משקל, קלוריות, כמויות – ולא בגורמים האישיים שמרכיבים כל אדם, כמו התחושות, הרגשות והחשקים שלו. מצאתי את עצמי יושבת מול מטופלים ומרגישה את המאבק הפנימי שלהם – את המתח בין הרצון לשינוי ובין תחושת התסכול כשהמטרה שוב אינה מושגת. ראיתי אנשים שנלחמים בעצמם, מרגישים אשמה כשהם לא מצליחים להחזיק מעמד, ואפילו נפרדים מהתהליך מתוסכלים ומובסים. הרגשתי שאין לי את המילים להסביר זאת אז, אבל היה בי רצון אמיתי לשחרר אותם מהמאבק הזה, לעזור להם למצוא דרך אחרת לחיות עם עצמם, עם פחות סבל ואשמה, בדרך שמובילה לתחושת רווחה אמיתית.
הבחירה שלי לחקור את התחושות הללו הובילה אותי לגלות שאפשר לטפל באנשים בדרכים אחרות, שמבוססות לא על משקל אלא על האדם השלם. מצאתי את עצמי נמשכת לגישת "שפת האכילה" ובהמשך ללימודי פסיכותרפיה גוף-נפש, כדי להבין את הקשר ההדוק בין הגוף, התזונה והרגשות. היום, אני ממשיכה לחקור וללמוד עוד ועוד על נפש האדם, על עולם הרגש, ועל הדרכים בהם אנחנו יכולים לחיות בהרמוניה עם הגוף שלנו.
אני מאושרת על ההזדמנות ללוות אנשים שמבינים שהדיאטות הקפדניות מרחיקות אותם מעצמם ויוצרות תחושות של כישלון, ומרגישה זכות גדולה גדול ללוות אותם בתהליך של גילוי עצמי.
היום, אני שמחה ללוות אנשים בתהליכי גילוי והתבוננות שמובילים לשינוי מבפנים – כזה שלא מבוסס על מלחמה עם הגוף, אלא על חמלה והקשבה לעצמם. יחד, אנחנו יוצרים מרחב שמאפשר להכיר את עצמם דרך האכילה, להבין את הבחירות שלהם לעומק, ולמצוא דרך אחרת, מלאת חופש ואיזון. כאן, המטופלים שלי מוצאים את השחרור מהמשקל ומהביקורת, ומגלים מחדש את החיבור בין הגוף, הנפש והערכים החשובים להם.
לתמר הגעתי אחרי שהתייאשתי ממטפלות , וחיפשתי גישת טיפול שונה ממה שמוצע בדכ (הייתי גם בטיפול פרטי אחר וגם במחלקות אשפוז ) ובכל המקומות האלו יש איזו גישה אחת שבה לא מצאתי את עצמי ואף הרגשתי התדרדרות במצבי.
מה שאני אוהבת בטיפול עם תמר
זה היכולת שלה לדייק אותי, להבין אותי לקבל אותי , לתת הרגשה נעימה ושייכות , תחושת הזדהות שמאפשרת לי בקלות לפתוח את ליבי ולתת לה להיכנס למקומות הכי כואבים בנפש שלי, וביחד איתה לומדת לקבל את כל החלקים שבי,
הטובים והפחות טובים .
הדרך לא קלה , ויש רגעים קשים רגעים שאני לא מסוגלת עוד אבל היא לא מוותרת עליי ולא מתייאשת ממני.
עם תמר יש תחושת תקווה שאפשר אחרת, והלוואי שאזכה להגיע למקום שלם עם עצמי - אני מאמינה שזה אפשרי כשיש מטפלת מדוייקת ומיוחדת כמו תמר.
ש', חולון
